Hej och välkommna.

Detta är en sida med hjälp för dig som vill komma i form utan att behöva lägga ner flera tusen på ett gymkort. Jag kommer gå igenom hur du med din kroppsvikt ska komma i ditt livs form och det kostar dig inte en krona. Det enda som kostar är tid och tålamod, för man kommer inte i sitt livs form efter en träning. Så när du väl bestämt dig för att komma i form så har du alla möjligheter i världen.

| 15:08:49